Les entraînements

MMA

Le MMA « Arts martiaux mixtes », est un sport de combat associant technique de percussion, lutte et technique de combat au sol avec frappes. Les deux combattants peuvent utiliser de nombreuses techniques de boxe pieds-poings, corps à corps / projections, de soumissions.

Muay thaï

Le Muay Thaï est une discipline martiale thaïlandaise très ancienne utilisant toutes les techniques de percussions : poings, pieds, coudes, genoux, tibias.
Equipe V JJB

Jiu-Jitsu Brésilien

Inventé par la famille Gracie au début du vingtième siècle, cet art de soumission est célèbre dans le monde entier. Le Jiu-Jitsu Brésilien et la Luta Livre consiste à amener ou ceinturer son adversaire au sol pour le soumettre. L’éventail technique (luxations, étranglements, écrasements).

Préparation physique

Entraînement de musculation spécifique pour les athlètes d’arts martiaux et sports de combat.

Le tourisme sportif tous niveaux

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