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Voici comment Jiu-jitsu brésilien renforce à la fois votre corps et votre esprit

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par Thibault Marino | Mar 23, 2020 | Art de Vivre, Entraînement, Jiu-Jitsu Brésilien, La Vie au Brésil

Les arts martiaux sont à la fois physiques et mentaux. En fait, il y a presque une importance égale entre les deux lors du parcours pour devenir un artiste martial. La façon dont le corps se déplace avec fluidité pour exécuter des techniques nécessite une grande...
5 raisons pour lesquelles les arts martiaux améliorent votre confiance en vous

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par Thibault Marino | Jan 15, 2020 | Art de Vivre, MMA

1- Acquérir une condition physique et des techniques de défense Quelque soit l’art martial ou le sport de combat que vous pratiquez, à raison de 2 à 3 fois par semaine vous entraînez votre corps au combat, des situations de crise comme par exemple en sparring...
Pourquoi beaucoup d’entrepreneurs devraient faire des arts martiaux

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par Thibault Marino | Jan 1, 2020 | Art de Vivre, Entraînement

Peu de chose sont aussi gratifiantes dans notre vie d’adulte que de bâtir une entreprise prospère. Les décisions que vous prenez peuvent faire la différence entre échec et succès. Construire une entreprise n’est pas facile et mettra à rude épreuve votre patience...

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